熊本初導入(*)の痩身機器「フォースカッター」を使用し、悩みの根幹である脂肪へアプローチを行います。
身体の奥深くからじっくり温めていくことで、深部の脂肪層にも効果的に作用。脂肪細胞の代謝が高まり、脂肪の燃焼を促します。
また、内臓を温めることで、冷えによるトラブルや便秘等、自律神経系もサポート。

^{(*)2018年12月時点}

トップアスリートも利用しているトレーニングマシン「パワープレート」及びウエイトトレーニング、有酸素運動を駆使したパーソナルトレーニングです。
パワープレートとは、15分程度の利用で通常ジムで行う運動の約1時間分の運動効果を期待できると言われています。
また、脂肪燃焼に必要な成長ホルモン分泌を最大で約4倍となる報告も！パワープレート後ウエイトトレーニングや有酸素運動を組み合わせることで、さらに脂肪燃焼効果を高めます。

ダイエットの成功の秘訣は何と言っても食事です。
どんなに運動を頑張っていても食生活が変わらなければ、思った通りの成果は得られにくいでしょう。
LuXが考える食事はずっと続けられる健康的な食事メニューです。特に「これは食べたらダメ」と言ったストレスが溜まるようなことは致しません。 血糖値とインスリンの関係性をメインとしたホルモンコントロールを目的に実施していきます。
食べたい物は食べながら、抑えるところはしっかり抑える！メリハリのある食事で健康的に楽しく続けられる知識を手に入れることができます